Semester

Jag har just kommit hem efter en underbar vecka tillsammans med familj och vänner. Vi hade det fantastiskt trots avsaknaden av cykling men det rev lite i hjärtat när en klunga mtb cyklister brände förbi hotellet sista morgonen. 😉 Denhär semestern har jag gjort något jag aldrig gjort tidigare nämligen hållit igång med träningen. Jag[…]

Fortsätt läsa …

Vätternrundan 300km

Dagarna innan Vätternrundan vare jag riktigt trött och fick inte ihop känslan. Jag känd mig okej i kroppen och såga fram emot cyklingen men jag var så sjukt trött. Fick gå hem från jobbet i torsdags för huvudet hängde liksom inte med, och tanken var att jag skulle jobbat i fredags, men mådde inte vidare[…]

Fortsätt läsa …

Inför Vätternrundan 300km

Nu har ni kunnat läsa om mina lopp under helgen och hur det har känts. Direkt efter målgång på Halvvättern flyttades fokus direkt mot Vätternrundan som startar på fredag (imorgon). Först blev fokuset att få i mig vätska och mat för att få bort krampkänningarna. Provat magnesium, det brukar jag inte ta, men värt att[…]

Fortsätt läsa …

Halvvättern 150km

Efter Tjejvättern blev det cykelvård av MTB’s och racercyklarna som skulle bli fit for fight inför Halvvättern 150km. Vi åt världens godaste middag, grillad kyckling-/ majskolv -/ halloumi med melonsallad och färskpotatis till. Alltså när man är sådär härligt trött och utmattad av fysisk ansträngning, ja då smakar allt sådär himmelskt gott, och det gjorde[…]

Fortsätt läsa …

Tjejvättern 100km

Start 08:00, jag ska villigt erkänna att sömnen mellan fredagen och lördagen inte var optimal. Kom i säng sent, vakande flera gånger och klockan ringde väldigt tidigt. Benen var slitna från gårdagens MTB lopp. Krampkänningar fanns kvar även på morgonen trots intag av vätska, mat, extra magnesium och resorb + att jag sov med kompressionsstrumpor.[…]

Fortsätt läsa …

Ingen cykel…

  …inga problem…? jag är i Falkenberg på konferens med jobbet denna veckan och tog inte med cykeln ner. Tänkte att efter Halvvättern blir det skönt med lite vila och jag trodde inte att jag skulle vara speciellt sugen på att cykla. Fel. Jag saknar redan cykeln och önskar att jag tog med den 😬[…]

Fortsätt läsa …

MTB Vättern 50km

Äntligen är cykelveckan2018 här och den började i fredags med Vätternrundans MTB 50km. Vilken uppladdning jag fick ha med 30års fest med familj och vänner, men också tyvärr en förkylning som satt i länge. Kroppen kändes väl inte hundra procentig när väl fredagen kom, men inte något allvarligare än att jag kunde starta. Hämta nummerlappar,[…]

Fortsätt läsa …

Reload!

En vecka utan träning gav jag mig själv efter Borås Triathlon, för att få pausa lite mentalt och komma på vad jag vill med mitt liv egentligen. Okej, det är kanske en lite större fråga än vad man klurar ut på en vecka, men jag kom iallafall fram till att helvila inte är rätt väg[…]

Fortsätt läsa …