Älskade helgcykling

Veckans bästa pass just nu är utan tvekan helgcyklingen🚴‍♀️💕 Just nu cyklar jag kortare rundor än inför ironman och rätt så prestationsfria och bara härliga:) 6 mil landsväg har jag trampat mina senaste rundor och det har känts väldigt lagom nu när jag fortfarande låter kroppen få gå ner i varv:) För två veckor sen[…]

Fortsätt läsa …

Bikefit

I onsdags gjorde jag en bikefit på min nya tempocykel.  Jag har hunnit cykla några rundor på den redan och det har känts jättebra, ännu roligare än att cykla racer!!☺👏🏼 Men jag har också haft små känningar på utsidan av mitt högra knä under längre pass och jag tror verkligen att man ska ha respekt[…]

Fortsätt läsa …

Provcyklat ironmanbanan

Gick inte denna härliga midsommarhelg alldelles för fort?!🚴‍♀️🌸 Förutom det vanliga midsommarfirandet med sill, potatis, snaps och blomsterkransar så har jag varit i Kalmar och provcyklat ironmanbanan i helgen:) Killens familj bor i Kalmar så vi slog två flugor i en smäll och spännande fast cyklarna på taket på bilen och brummade iväg för en[…]

Fortsätt läsa …

Brickpass

Nu börjar triathlonsäsongen verkligen dra igång och redan nästa vecka kör jag mina två första lopp för i år. Det ska bli såå kul☺👏🏼 Så jag har börjar försöka köra fler brickpass, alltså att springa direkt efter att ha cyklat. Det är en speciell känsla att springa med ”cykelben” och jag tycker det är svårt[…]

Fortsätt läsa …

Göteborgsgirot 140km

Tiden går fort och i helgen var det redan dags för årets första lopp, Göteborgsgirot 140km🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️💕 Jag laddade med cykelvila hela veckan för att jag kände av en viss tendens till överansträngning i ena knät efter cykelveckan på Mallis och ville inte riskera något. Så här i efterhand var det nog smart:) På startlinjen kände[…]

Fortsätt läsa …

Nedtrappning

Nästa söndag vid den här tiden är jag här och cyklar igen⬆☀🚴‍♀️💕 På Mallis:) Jag har dock inte haft en optimal uppladdningsvecka då jag i tisdags tappade en tung vikt på min fot på gymmet som ledde till läkarbesök i panik och röntgen som tack och lov visade att den inte var bruten🙏 Jag såg[…]

Fortsätt läsa …