Vätternrundan episode 2

Kom hem på lördagen den 8 juni och sen var det att förbereda sig inför kommande helgen (15 juni) dvs Vätternrundan 300 km står på tur. Kolhydratsladda, trixa och fixa med det praktiska runt om. Jag skulle nämligen vara lagledare för She Rides SUB10 på Vätternrundan 300 km. Pirrigt värre måste jag erkänna. Förbereda, peppa[…]

Fortsätt läsa …

Vätternveckan episod 1

MTB~Vättern och Tjejvättern 2019 Fredagen den 7 juni packade jag och min vän Lotta bilen full med cyklar och packning för att spendera två dagar i Motala och genomföra dessa lopp tillsammans. MTB~Vättern 50 km: Starten gick 17:30. Strålande väder i rättan tid. två timmar innan starten spörjande det och åskade så marken skakade. Men[…]

Fortsätt läsa …

Vättern…

Nu är det fullt ös om man säger så. Planering inför helgens Vätternrunda är i full speed. Jag ska leda She Rides SUB10 på lördag. Jag har verkligen inte haft så mycket annan tid till annat dem senaste två veckorna. I fredags cyklade jag MTB-Vättern 50 km och i lördags Tjejvättern 100 km. Mer om[…]

Fortsätt läsa …

Siljan Runt 2019

I lördags den 1 juni var det äntligen min tur att få kör Siljan Runt. 160 km runt Orsasjön och Siljan. Jag hade redan innan jag körde upp till Leksand bestämt att jag skulle köra med bl.a några cyklister från She Rides. Väderprognosen såg ju sådär ut inför dagen. Dock skulle inte regnet komma förens[…]

Fortsätt läsa …

Hard Work

Förra veckan var en bra träningsvecka cykelmässigt. Dock lite trött efter träningslägret…såklart. Men ändå ok i benen. Jag körde mitt stående Les Mills Sprint pass på tisdagen. Cykelstyrka på torsdagen och i fredags var det 40/20 intervaller ute. Det var svårt att köra dessa utan wattrampor (står på min önskelista). Men jag körde så hårt[…]

Fortsätt läsa …

Abloc Camp Kalmar 2019

I helgen som gick var det lägret som jag längtat sååå mycket efter. Cykelläger i Kalmar skapat av fantastiska Abloc. Dom kan göra läger av världsklass må jag säga. Detta läger var inriktning landsväg. Så i fredagsmorse lastade jag in väskor och hakade på cykeln och körde mot Kalmar. Checkade in på Kalmarsund Hotell där[…]

Fortsätt läsa …

Påsk & Rapsfält

Wow, vilket påskväder. En helg i husvagn med återhämtning och mys med familjen var det rätt skönt att veta igår när vi kom hem att jag hade ett långpass på schemat. Solen gassade verkligen, 21 plusgrader och näst intill ingen blåst…. 60 km ren skär glädje. Njöt för fullt. Tiden är det viktiga, att vara[…]

Fortsätt läsa …

Spara benen?

Busy busy kan man nog säga det har vart denna veckan i mitt liv. Tjong så är det torsdag! TORSDAG! Än sålänge har jag bara hunnit med ett cykelpass denna veckan, ja det är så mitt schema ser ut denna veckan. Les Mills Sprintpass i tisdags. HÄÄÄRLIGA intervaller. Nästa cykelpass är på lördag, men jag[…]

Fortsätt läsa …

Stålis Till Service

Idag plockade jag av min racer från trainern inne. Imorgon lämnas denna cykel in på sin allra första service. Denna har fått jobba en hel del under vintern inne. Ute har jag harvat på in mountainbike, vilket jag kommer göra en vecka till. Kommer känna lite ”lättare” att gå från grova däck till smalare däck[…]

Fortsätt läsa …