Hitta motivation

Hur hittar man motivation att komma tillbaka och träna efter ett (ofrivilligt) uppehåll? Alla har vi väl någon gång tvingats hålla upp med vår träning pga olika orsaker. Jag har precis hunnit träna mej tillbaka till hyfsad form när nästa elände uppkommer. Och så sjukgymnastik x antal veckor innan man får börja på ”baby-nivå” igen.[…]

Fortsätt läsa …

Min cykelresa

Hej alla! Som ny på bloggen ska jag väl presentera mig lite. Jag var ingen cyklist. Absolut inte! Jag var löpare ut i fingerspetsarna. Så enkelt – bara snöra på sig ett par dojor och sticka iväg! Hade löptränat sedan tonåren. Sprungit massa lopp, det ena konstigare än det andra. Sträckorna blev längre och längre,[…]

Fortsätt läsa …