Funderingar och prioriteringar

Ååååå prioriteringar, prioriteringar, prioriteringar. Att det ska vara så himla svårt att lära sig att man inte kan göra allt. Och även när man inser det – att veta just vad man vill prioritera. Jag har testat att prioritera ner träningen. Försökt prioritera ner stress och måsten. Det har dock mest lett till att jag[…]

Fortsätt läsa …

Återupptäcker racercykeln

Tempocykeln har varit inlämnad för omvårdnat och kärlek inför ironman så i veckan dammade jag (på riktigt) av racern för att få röra lite på benen! Och jösses vilken skillnad det är på att cykla racer och tempo!! Det hade jag helt glömt av. Har verkligen vant mig vid tempopositionen nu, racern kändes liksom vinglig[…]

Fortsätt läsa …

Återuppstånden efter sjukdom och första semesterdagen! Det firas såklart med lätt rull på min tempo-älskling. Har tagit mig till familjens sommarställe i Halland och det finns endast ett som gäller: cykla cykla cykla cykla cykla. Det måste till VOLYM nu, om ironman inte ska bli en hemsk upplevelse. Jag är pepp! Jag är taggad! Jag[…]

Fortsätt läsa …

Man behöver återhämtning även efter träningsfria helger…

Den här helgen känns det som att alla jag känner tävlar någonstans i världen eller åtminstone kör sista långpassen innan stundande tävling. Folk sprutar ur sig personbästan, kvalplatser till Hawaii och podiumplaceringar! Själv har jag varit på spa, bröllop, Liseberg och generellt inte gjort saker som optimerar kroppen för tävling. Meeeeen det känns helt okej[…]

Fortsätt läsa …

Men hej träningsglädje!!

Och välkommen tillbaka in i mitt liv! Den senaste tiden, med start ett par veckor innan Borås Triathlon, har jag hivat allt vad träningsscheman heter åt sidan och tränat det jag själv vill träna. Det hela föranleddes av en minilivskris där jag fick fundera på vad jag egentligen håller på med och varför. Jag kom[…]

Fortsätt läsa …

Reload!

En vecka utan träning gav jag mig själv efter Borås Triathlon, för att få pausa lite mentalt och komma på vad jag vill med mitt liv egentligen. Okej, det är kanske en lite större fråga än vad man klurar ut på en vecka, men jag kom iallafall fram till att helvila inte är rätt väg[…]

Fortsätt läsa …