VÅGA VARA STOLT!

Den utvalda bilden valde jag för att det är ett av många moment jag är väldigt stolt över. Det var också här mitt intresse för vad jag vill hålla på med framöver väcktes till liv. Det här är målbilden från Rosa bandet loppet på Lidingöloppet och därmed målgången för min första Tjejklassiker 2016! Det året[…]

Fortsätt läsa …

The Rules

Hej ! Men vad ska nu människan skriva om? Hör det här ens till cyklingen? Ja men det gör ju det. När du kom ny till landsvägsträningen och någon tipsade dig om att skalmarna på glasögonen skulle vara utanpå hjälmbanden, då är det från the rules. Här finns en massa regler 100#, för att vara[…]

Fortsätt läsa …

Ofrivillig vila

Det finns oändliga diskussioner och åsikter om vila och återhämtning och jag tror själv att det är väldigt individuellt vad som behövs. Dels beror det på hur individens vardag ser ut, hur aktiv hen är, vilken idrott hen håller på med och på vilken nivå. Jag är själv väldigt noga med min sömn och det[…]

Fortsätt läsa …

Wow vilken helg!

I helgen var det äntligen dags för (nästan) alla cykeltjejer att ses på en Kickoff. Vi möttes upp i Falkenberg och började Lördagen med ett spinningpass som superhärliga cykeltjejen Lina höll i. Svettigt och kul att börja helgen med träning. Efter lunchen var det dags för en inspirerande föreläsning med Katarina Rönnbacka Nybäck. Man får[…]

Fortsätt läsa …

Semester med familjen!

Efter en rivstart på det nya året är det äntligen dags för lite återhämtning. I vårt fall blir det alltid aktiv återhämtning i någon form, cykelsemester, kajakpaddling, fjällvandring eller som nu skidresa. Skidresa passar hela familjen; 5 åringen, 17 åringen och oss vuxna. Trodde vi iaf? Kvällen innan vi ska åka får 17 åringen för[…]

Fortsätt läsa …