Buddha Bowl!

Jag måste dela med mig av något som vi åt för första gången i förra veckan, nämligen hemmagjord Buddha Bowl. Jag börjar gå mer och mer åt det vegetariska hållet och ibland även vegansk. Väldigt roligt att upptäcka nya smaker och sätt att laga mat på. Jag ska också vara ärlig och säga att det[…]

Fortsätt läsa …

Snart dags att flytta

Från ett träningsperspektiv bävade jag inför december, januari och februari och även om jag älskar vintern är jag glad att min utomhussässong bara är några veckor bort – 3.5 träningsveckor på trainern för att vara mer precis. Efter det är det dags att packa ihop allt och skicka stora saker som vi inte tar med[…]

Fortsätt läsa …

Skidhelg

I helgen var jag i Hovfjället och åkte skidor. Det är knappt två timmars bilfärd från Karlstad så min syster, hennes sambo, Rob och jag åkte upp på lördagsmorgonen. Mina föräldrar tog egen bil från Åmål och vi träffades och åt lunch (grillade korv) tillsammans innan vi började åka. Pappa och jag begav oss ut[…]

Fortsätt läsa …

Sustainable cycling!

Min arbetsvecka har fokuserat kring sustainability, hur vi ska arbeta med våra leverantörer och kravställa i våra upphandlingar. Jag känner mig väldigt priviligierad, min arbetsinsats resulterar i hur vi ska arbeta framåt i denna viktiga fråga. Att kunna påverka är en stor motivator. Samtidigt började jag fundera på cykling och sustainability – hållbart cyklande. Cykling[…]

Fortsätt läsa …

Intensiva Dagar

Nu är jag helt färdig. Många dagars träning nu. Ser fram emot vilan på torsdag. Lördag, cirkelträning och cykelstyrka. Söndagen wattpass- ”backattack”. Igår måndag boxercise och idag indoor walking samt sprint spinning där jag instruerar. Imorgon ett litet cykelstyrkapass här hemma på vardagsrumsgolvet. Jag mår bra av att hålla igång. Har stilla sittande jobb och[…]

Fortsätt läsa …

Terapi?

Alla behöver vi olika typer av harmoni, hobby eller just terapi! Min terapi är verkligen träningen. Att få hoppa i sina träningstajts, plugga in lurarna och lyfta lite skrot. Att hoppa i cykelbrallorna och dra ut i skogen eller på små mysiga asfaltsträckor på cykeln. Det är liksom terapi på riktigt för mig. man behöver[…]

Fortsätt läsa …

Vem är jag?

Nu har jag vart ambassadör i en vecka. Vem är jag då? Jag heter Lina, född 1981, dalkulla bosatt i Skåne. Från Leksand till Kristianstad. Jag har alltid vart ute och idrottat kan man säga. Jag har haft hästar, tävlat fälttävlan och banhoppning. När jag slutade tävla det så blev det cykel, tack vare att[…]

Fortsätt läsa …

2019

Hoppas det nya året har börjat bra för dig. Själv har jag dragit på mig en förkylning och ligger hemma på soffan och hoppas att det går över snart. Jag gjorde aldrig någon summering av 2018. Det var inget dåligt år, tvärtom, men istället tänkte jag skriva om 2019 och mina planer. I mitten av[…]

Fortsätt läsa …

Året 2018

Jag gillar att sammanfatta året i slutet på december. År är en lagom portion tid att dela upp livet i. Det här året blev inte alls som jag trodde det skulle bli. När jag tänker efter – har något år någonsin blivit det? Kanske inte. Nåja. På många sätt har det blivit så mycket bättre[…]

Fortsätt läsa …