Att hantera dippar

Jag kan inte annat än att bara se tillbaka på sommaren med glädje. Den präglades av tid tillsammans med familj, lång ledighet och mycket cykling. Tänk att livet ändras så fundamentalt på sommaren. Just nu präglas livet av förkylningar som kommer och går i ett, pendling, jobb, inskolning på dagis och inte energi till att[…]

Fortsätt läsa …

Cykeltrainer

Hösten närmar sig med stormsteg och snart är det dags att plocka fram sin trainer igen. Kanske är det några nya cyklister där ute som vill ha lite mer info om hur en trainer fungerar och varför det kan vara en bra investering om man gillar att cykla. En cykeltrainer är alltså en ställning som[…]

Fortsätt läsa …

TV-tips

Istället för att skriva någonting idag hänvisar jag till nedan reportage på svt-play, det är med Anna Beck som nyligen tog dubbla VM-guld. Såååå inspirerande och så fint <3 Tack svt för ett bra klipp. https://www.svt.se/sport/parasport/jag-ar-stark-pa-min-cykel  

Fortsätt läsa …

Frukost på språng

Semestern är slut och vardagen är på ingång. Riktigt skönt tycker jag, jag mår bra av rutiner och dessutom älskar jag mitt jobb. Men vardagen kräver ju också lite planering. Något som underlättar för mig är att planera maten. Frukost är det som jag lättast slarvar med vilket är jättedumt såklart. Särskilt som jag ofta[…]

Fortsätt läsa …

Bli snabbare!

För något år sedan läste jag en artikel där en av mina stora idoler Emma Johansson interjuvades i bicycling.se och kom att tänka på den härom dagen när någon frågade hur man blir snabbare. Tänkte jag lägger upp de fem tipsen här 🙂 Med tajta kläder som sitter bra tar du mindre vind. Använd en[…]

Fortsätt läsa …