Hard Work

Förra veckan var en bra träningsvecka cykelmässigt. Dock lite trött efter träningslägret…såklart. Men ändå ok i benen. Jag körde mitt stående Les Mills Sprint pass på tisdagen. Cykelstyrka på torsdagen och i fredags var det 40/20 intervaller ute. Det var svårt att köra dessa utan wattrampor (står på min önskelista). Men jag körde så hårt[…]

Fortsätt läsa …

Rundtrampet

Så härligt att cykelsäsongen är här på riktigt och att vädret har levererat så att cyklingen är njutbar! Kanske inte varje pass då det varit enstaka kallare och regniga dagar men absolut majoriteten har levererat sol. Jag var hos sjukgymnasten på 30k i Skövde i fredags för att ta reda på den troliga orsaken till[…]

Fortsätt läsa …

Påsk & Rapsfält

Wow, vilket påskväder. En helg i husvagn med återhämtning och mys med familjen var det rätt skönt att veta igår när vi kom hem att jag hade ett långpass på schemat. Solen gassade verkligen, 21 plusgrader och näst intill ingen blåst…. 60 km ren skär glädje. Njöt för fullt. Tiden är det viktiga, att vara[…]

Fortsätt läsa …

Upplevelse på upplevelse

Vilket underbart väder vi fått under påskhelgen. Jag hade sedan innan planerat cykelfokus och vädermässigt kunde det inte bli bättre. Jag började min påskhelg i Skövde på träningsläger med min coach och hans trupp på 30k. Eftersom jag inte kan springa var jag med på simningen och cyklingen. Från onsdag eftermiddag till fredagkväll var jag[…]

Fortsätt läsa …