Midvinter

Midvinter här innebär temperaturer ner mot 3 grader på nätterna och upp mot 20 på dagarna. Just nu har vi lite drygt 10 timmars dagsljus per dag så mornarna och kvällarna är mörka. Det har dessutom varit rätt blött och lite blåsigt den senaste veckan så jag har valt att träna inomhus en hel del.[…]

Fortsätt läsa …

Tjejernas kväll på stigen!

Som ambassadör för Kalas och Trek jobbar jag med att stötta och uppmärksamma tjejer inom cykelsporten och ordna olika event för gemenskap och glädje. Tjejernas kväll på stigen är ett event som jag och min ambassadörskollega Elin Eng håller tillsammans med Trek. Vi kör varannan tisdag i Änggårdsbergen, Göteborg. Alla tjejer ska kunna hänga med[…]

Fortsätt läsa …

Långpass tillsammans

Distansrekordet slås gång på gång för mig denna vår/sommar. Både på linjecykeln, tempon, själv och med klunga. I torsdags på Nationaldagen hade vi vårat ”genrep” med NocOut sub-10 inför Vätternrundan nu på lördag och blev då distansrekord för mig på 180km. Dock vet jag inte riktigt om det räknas eftersom vi hade nästan 2h lunchbreak[…]

Fortsätt läsa …

Siljan Runt 2019

I lördags den 1 juni var det äntligen min tur att få kör Siljan Runt. 160 km runt Orsasjön och Siljan. Jag hade redan innan jag körde upp till Leksand bestämt att jag skulle köra med bl.a några cyklister från She Rides. Väderprognosen såg ju sådär ut inför dagen. Dock skulle inte regnet komma förens[…]

Fortsätt läsa …

Egentid

Medans det har bombaderats på sociala medier av folk som deltagit i olika lopp i helgen (Stockholm marathon, Borås triathlon, Borås Swimrun, Siljan runt…) så fick jag (som är skadad) ge mig ut på ett distanspass på tempon som jag vet min kropp klarar av utan att förvärra något. Jag försökte få tag i sällskap[…]

Fortsätt läsa …

Cykla i grupp?

Jag brukar alltid tjata på nya cyklister att hitta en klubb att träna med. Det finns så många fördelar som helst och inte minst så blir träningen så mycket roligare. Men för väldigt många finns en mycket hög tröskel för att komma väg och cykla med en klubb. Här i Leksand där jag bor har[…]

Fortsätt läsa …

Träningsläger med Skoda.

Förra helgen var det dags för träningslägret med Skoda cycling team. Träning in för Vätternrundan. Lagtempo stod på schemat för lördag och söndagen. Men åkte redan på fredag morgon mot Stockholm. På fredagen var vi cirka 10st som skulle fotas. Fixa massa fräna bilder när vi cyklar och spurtar bakom bilen osv. Man blir verkligen[…]

Fortsätt läsa …