Powerfrukostgröt

De dagar jag har riktigt hårda träningspass gillar jag att käka gröt till frukost. Ger det extra power i benen till kvällen då? Ingen aning egentligen! De lärda tvistar ju vilt om det här med frukostens betydelse… MEN det ger mig en boost i form av självförtroende och motivation när jag vet att jag käkat[…]

Fortsätt läsa …