Mitt besök hos naprapaten

Igår var det dags för mig att besöka naprapaten för att checka av mina ben efter olyckan. Jag vände mig till Muskelcentrum i Uppsala som drivs av Johan Söderström. Jag fick börja med att gå igenom min ”träningshistorik” samt berätta om varför jag sökt hjälp därefter gjorde Johan några tester där han kollade av min[…]

Fortsätt läsa …

Vinterträning

Här uppe i Dalarna är det kallt om dagarna, blivit lite svårt med de längre passen senaste veckorna. Har passat på att köra lite kortare och andra härliga pass när det varit så kallt, åka långfärdsskridskor är en favorit! Säsongen börjar närma sig, i april så börjar det! Längtar något fruktansvärt till att få cykla[…]

Fortsätt läsa …

I’m back!

Det är alltid lika fascinerande tycker jag att iaktta hur kroppen återhämtar sig efter en monster-ansträngning. Hur jag dag 1 efter Vasan rörde mig i tant-med-rollator-på-kullersten-tempo pga stelhet, skoskav och allmän trötthet, och hur det liksom bara rann av på ett par dagar. Den mest intressanta träningsvärken jag fick var i käke/munbotten, jag antar att[…]

Fortsätt läsa …

Tour de France 2016

Nu längtar jag till sommaren! Jag satt och drömde om en liten tur jag gjorde under sommaren 2016 och tänkte dela med mig lite av den resan. Jag åkte med några av de andra australiensiska tjejerna i mitt lag till Frankrike och tittade på Tour de France. Vi bokade boende (mycket enkelt, litet och billigt)[…]

Fortsätt läsa …

Egenkomponerad träningsresa

Om mindre än 2 månader åker jag till Mallis med triathlonklubben jag tränar med och det ska bli helt underbart?‍♀️☀️☀️☀️ Jag har aldrig vart på någon ”riktig” träningsresa innan och kan tänkta mig att det är supersmidigt med en arrangör som har styrt upp det mesta:) Som student har det dock inte riktigt funnits utrymme[…]

Fortsätt läsa …

Längtar.

Vill ut och trampa med de här fina tjejerna! ♥️   Som jag längtar efter att få trampa! Helst ute men skulle bli jätteglad över att få sätta mig på spinningcykeln också. Det har gått på dagen tre veckor sedan min krasch och tyvärr är mitt vänsterben inte riktigt med mig även om det blivit[…]

Fortsätt läsa …

MTB på Gran Canaria?

Om ni läst min presentation så vet ni att jag älskar att cykla både landsväg och MTB, om inte vet ni det nu ? Redan i somras bokade vi in 2-veckors träningsläger på GC i februari, det är så gött att komma till värmen och köra sig trött i bergen som omväxling till trainern. Vi[…]

Fortsätt läsa …