Mörksuggejakten

  I söndags var det äntligen dags, klockan sex på morgonen med magen full av fjärilar mötte jag upp mina vänner Jennie och Alex och vi begav oss iväg mot Rättvik. Vädret var fullständigt underbart och i vanlig ordning blev Sverige vackrare och vackrare ju längre norr ut vi kom. Det är helt magiskt fint[…]

Fortsätt läsa …

Bikefit

I onsdags gjorde jag en bikefit på min nya tempocykel.  Jag har hunnit cykla några rundor på den redan och det har känts jättebra, ännu roligare än att cykla racer!!☺👏🏼 Men jag har också haft små känningar på utsidan av mitt högra knä under längre pass och jag tror verkligen att man ska ha respekt[…]

Fortsätt läsa …

Bli snabbare!

För något år sedan läste jag en artikel där en av mina stora idoler Emma Johansson interjuvades i bicycling.se och kom att tänka på den härom dagen när någon frågade hur man blir snabbare. Tänkte jag lägger upp de fem tipsen här 🙂 Med tajta kläder som sitter bra tar du mindre vind. Använd en[…]

Fortsätt läsa …

Älskade cykel

När jag höll på att träna som mest inför Borås Triathlon kände jag en längtan efter att bara få ägna mig åt löpning ett tag. Jag ville bara springa och inget annat. Så efter Borås tillät jag mig själv att träna precis det jag ville och kände för utan att följa någon plan. Det blev[…]

Fortsätt läsa …

Menskopp

Från nya kvinnliga cyklister kommer ibland frågan hur man löser distanspass när man har mens. I början tyckte jag att det var ganska jobbigt och hoppade ibland över vissa pass när jag inte var säker på om jag skulle hinna till toa i god tid. Nu vet jag bättre! När jag körde Vätternrundan 2014 prickade[…]

Fortsätt läsa …

Belgien

Nu är jag tillbaka från Schweiz och Belgien. Tyvärr är jag fortfarande krasslig men efter en kur antibiotika, smärtstillande och febernedsättande, hostmedicin, slemlösande, mycket gurglande med saltvatten, ingefära och citrongräs känner att jag sakta men säkert är på bättringsvägen 🙂 Mina lagkompisar bodde i ett hus strax utanför Oudernaarde och Gent. På sätt och vis[…]

Fortsätt läsa …