Cykelkärlek

Minns när jag köpte min första linjecykel för 2 somrar sedan. Den nyförälskade känslan och fjärilar i magen. Materiell kärlek? Man skapar dock nya behov ganska snabbt och även om det såklart är träningen som är viktigast för att bli bättre och att det ”räcker” med en tillräckligt bra cykel för att kunna motionera, må[…]

Fortsätt läsa …

Mentalträning

Den här veckans blogg handlar om tankens kraft! Den är så mycket starkare än vi tror. Det handlar inte om att vi vanliga motionärer ska bli världsbäst men många av oss ger inte riktigt oss själva chansen att lyckas med mål vi sätter upp för oss själva. Vi har redan på förhand sett att det[…]

Fortsätt läsa …

Säsong 2020

Jag har nu bestämt mig att återta hjälp från den coach jag haft innan. Jag pausade coachandet i april p.g.a min stressfraktur i bäckenet för kunde då inte träna med någon vidare variation i passen. Nu har jag kommit igång hyfsat bra med löpningen igen och jag är mer taggad än någonsin för tävlingssäsongen 2020[…]

Fortsätt läsa …

Vila och bara vara…

Sista racet för sommarsäsongen är körd. Avslutade officiellt året med att köra en Girls On Trails i Store Dyrehave. Avslutade säsongen som den började… på pallen 😉 Inofficiellt avslutade jag säsongen i söndags med att köra min cykelklubbs KM i MTB, även där slutade jag på pallen. Så man kan säga att jag avslutade på[…]

Fortsätt läsa …