13 Hills Jönköping

Jisses alltså vilket otroligt roligt och megasuperduperjättejobbigt lopp detta var! Jag och Brian körde detta tillsammans förra lördagen och det var en upplevelse vill jag lova. Precis som namnet antyder skulle man uppför 13st ”hills”. Maxlutningen i den brantaste var 31%. Japp du läste rätt – 31%!!! Man fick ta de 13 klättringarna i vilken[…]

Fortsätt läsa …

Pausa!

Mitt i all sensommarhets bland träningspass som ska göras, tävlingar och motionslopp som ska köras, ogräs som ska rensas, kläder som ska tvättas och allt sånt dära ni vet.. Så kom ihåg att landa då och då. Tänk på något annat än alla ”måsten”! Själv älskar jag kaffe, STARKT kaffe med en skvätt redig mjölk[…]

Fortsätt läsa …

Laholms 3-dagars

Detta är utan tvekan det bäst arrangerade motionsloppet jag vet! Det är mysigt häng innan och efter, banan är klanderfritt pilad, det finns pannkakor i en av depåerna varje dag och målgångsmaten är jättegod. Dessutom får man allt detta till en väldigt liten peng! 1000kr för lopp i dagarna 3 – det är inte dåligt[…]

Fortsätt läsa …

Tur i oturen

I söndags var det dags för Långa Lugnet, en av deltävlingarna i Långloppscupen. Tävlingsdagen till ära lös solen från en klarblå himmel och allas humör var på topp. Jag har inte kört Långa Lugnet tidigare så lite extra kill i magen över 62km okända stigar! Föredömligt av arrangören att vi damer hade egen start, 30min[…]

Fortsätt läsa …

Bornfondo

Förra helgen var det (förmodligen!) både årets första och enda landsvägslopp för mig, Bornfondo. Det består av en 8,3km prolog upp till Hammerens fyr på lördagen och ett 12mils linjelopp på söndagen.  Vi tog färjan från Ystad redan onsdag kväll och hade gott om tid för mys både torsdag och fredag. Bornholm är ju ett[…]

Fortsätt läsa …

Guidevecka i solen

I torsdags landade första gänget gäster och solcykelkarusellen rullade igång. Wow vilken vecka det har varit! ☀️ Mallorca har verkligen visat sig från sin bästa sida – sol, varmt, magiska vyer och dofter 🌸 I min grupp har vi checkat av en del måsten såsom utsikten i Cala pi, glass i Sa rapita, fika i[…]

Fortsätt läsa …

Teknikträning!

I lördags samlades vi ett glatt gäng på Söderåsen för att träna teknik på brötiga stigar. Wihoo så jädrans skoj jag hade! Jag har suttit mycket på mountainbiken hela vintern, men det har varit övervägande grusväg. Eftersom det är mountainbike jag satsar på i år, och inte grusvägsrally, så börjar det verkligen bli högaktuellt att[…]

Fortsätt läsa …

Lyxhelg

I helgen bodde vi på Hovs Hallar. Det var alldeles magiskt mysigt ❤️ Vi har ju samma intresse och passion för träning men det är viktigt att göra annat tillsammans också (men det ena utesluter inte det andra som tur är). Så på fredagen brände vi av ett hårt träningspass innan vi begav oss. Incheckningen gick[…]

Fortsätt läsa …

Söndagsmys

Blev en fantastiskt mysig cykeldag idag! Vi hade anmält oss till ett litet lokalt event, där det utlovades fina stigar och korvgrillning – det får man ju inte missa liksom. Med 4h distans på mitt träningsschema blev det perfekt att cykla dit, joina kärleken och ett härligt gäng o bli guidad på finfina stigar i[…]

Fortsätt läsa …

Mörkercykling

Fortsätter ni cykla ute trots kyla och mörker? Jag gillar det!  Att köra distanspass på grusvägar i fina omgivningar är så härligt. Ännu härligare är det att ge sig ut i skogen när det är beckmörkt ute – det blir verkligen mysfaktor deluxe. Att cykla i pannlampans sken och njuta av tystnaden är en mäktig[…]

Fortsätt läsa …