Älskade cykel

När jag höll på att träna som mest inför Borås Triathlon kände jag en längtan efter att bara få ägna mig åt löpning ett tag. Jag ville bara springa och inget annat. Så efter Borås tillät jag mig själv att träna precis det jag ville och kände för utan att följa någon plan. Det blev[…]

Fortsätt läsa …

Ingen cykel…

  …inga problem…? jag är i Falkenberg på konferens med jobbet denna veckan och tog inte med cykeln ner. Tänkte att efter Halvvättern blir det skönt med lite vila och jag trodde inte att jag skulle vara speciellt sugen på att cykla. Fel. Jag saknar redan cykeln och önskar att jag tog med den 😬[…]

Fortsätt läsa …

Göteborgsvarvet

Så kom dagen då det äntligen var dags för Göteborgsvarvet igen. Ett lopp som man antingen hatar eller älskar tror jag. Jag tillhör den senaste gruppen som ni kanske redan förstått. Jag vaknade och åt en ordentlig frukost, bytte om och hade en lugn stund hemma innan jag tog bussen till stan. Jag var ganska[…]

Fortsätt läsa …

Minisemester i Umeå

Jag var ledig Fredag, Lördag förra veckan och spenderade helgen tillsammans med familj och vänner i Umeå. Vilken härlig stad! Vi hade dessutom turen att möta våren även där. Det kan ju faktiskt fortfarande vara snö i Maj. Men inte denna gång, till min stora lycka. I väntan på flyget köpte jag tidningen Bicycling, annars[…]

Fortsätt läsa …

Ledighet=mer träning

Jag har haft en riktigt bra träningsvecka. Eftersom jag ofta jobbar Lördagar så har den här påskhelgen inneburit många lediga dagar för mig. När jag är ledig planerar jag ofta in mer träning. Det blir naturligt att öka på träningen när det också finns mer tid för återhämtning. Jag började veckan med cykelintervaller på trainern.[…]

Fortsätt läsa …

Raceday

Idag har jag sprungit lopp, varvetmilen i Borås för att vara mer exakt. 10km på en flack bana för att eventuellt få en bättre startplats till Göteborgsvarvet. Förutsättningarna var perfekta. Jag var ledig igår (jobbar annars varannan Lördag) så jag kunde ta det lugnt och ladda ordentligt. Starten var kl 13.00, bra tid tycker jag.[…]

Fortsätt läsa …