MTB-helg i Dalsland

Jag har haft en riktigt bra cykelhelg 🙂 jag lämnade jobbet någon timme tidigare än vanligt för att cykla till Säffle och möta Rob. Cykelvägen är 80km i sydvästlig riktning, vilket innebar en stark motvind hela vägen. Motvind är inte det bästa jag vet men jag passade på att lägga in en tempotimme och några[…]

Fortsätt läsa …

Mys-MTB i Jurabergen

Då är ännu ett häftigt äventyr till ända och upplevelsekontot en strapats rikare! I torsdags vid lunch samlades vi, 13 förväntansfulla cyklister, utanför Ibis hotell i staden Delémont i Schweiz. Framför oss hade vi då 4 dagsetapper på 4-6 mil. En eldsjäl hade satt ihop hela äventyret och roddat med precis allt – tack Lenny[…]

Fortsätt läsa …

Cykelvasan 94km

Jag lovade ett inlägg om styrketräning för cyklister, det är på gång så Cykelvasan hamnar emellan.   Det är något speciellt att bege sig upp till Sälen och stå på starten i Berga By för att ta sig an den 90km långa sträckan i Fäder spår mellan Sälen och Mora. Nu har jag gjort det[…]

Fortsätt läsa …

Bara cyklar!

Hej alla glada svettiga cyklister! Visst är det helt otroligt med sommar värmen som bara fortsätter. Försöker ta tillvara kvällarna även om jag nu har jobbat två veckor. Har kommit in i rutiner med klubbträningar och varvar med lite cykling i skogen som återhämtning och variation. Ja det där lät lite som att jag inte[…]

Fortsätt läsa …