Vätternrundan 300km

Dagarna innan Vätternrundan vare jag riktigt trött och fick inte ihop känslan. Jag känd mig okej i kroppen och såga fram emot cyklingen men jag var så sjukt trött. Fick gå hem från jobbet i torsdags för huvudet hängde liksom inte med, och tanken var att jag skulle jobbat i fredags, men mådde inte vidare[…]

Fortsätt läsa …

Halvvättern 150km

Efter Tjejvättern blev det cykelvård av MTB’s och racercyklarna som skulle bli fit for fight inför Halvvättern 150km. Vi åt världens godaste middag, grillad kyckling-/ majskolv -/ halloumi med melonsallad och färskpotatis till. Alltså när man är sådär härligt trött och utmattad av fysisk ansträngning, ja då smakar allt sådär himmelskt gott, och det gjorde[…]

Fortsätt läsa …

MTB Vättern 50km

Äntligen är cykelveckan2018 här och den började i fredags med Vätternrundans MTB 50km. Vilken uppladdning jag fick ha med 30års fest med familj och vänner, men också tyvärr en förkylning som satt i länge. Kroppen kändes väl inte hundra procentig när väl fredagen kom, men inte något allvarligare än att jag kunde starta. Hämta nummerlappar,[…]

Fortsätt läsa …

Borås Triathlon Race report

Så kom dagen då det äntligen var dags för race. Jag var nervös, väldigt nervös…. Min första Halva Ironman. Tankarna snurrade i huvudet dagarna innan. Hade jag tränat ordentligt, skulle jag klara värmen och hur tuff var egentligen cykelbanan som alla pratade om? Kan man verkligen klara ett sådant här lopp utan att man haft[…]

Fortsätt läsa …

Sommarplaner

Vilket härligt träningsväder det varit de senaste veckorna! Just nu jobbar jag på formen inför masters-NM i Norge i början av augusti och hade nog räknat med betydligt kallare och blötare kvällar J jag har dessutom kommit ut på tempocykeln några gånger och ska försöka hålla i och träna på den någon gång i veckan,[…]

Fortsätt läsa …

Träningstempo

Träningstips! I tisdags ordnade Skoghalls CK Hammarö en slags träningstävling i tempo för sina medlemmar. Upplägget var enkelt men också jättetrevligt och en bra anledning att träffas på en fin vardagskväll, kanske någonting du kan prova med dina cykelkompisar? En person fann en vägsträcka som lämpade sig för tempo, skapade Strava-segment, markerade en start-, målpunkt[…]

Fortsätt läsa …

Lopp i Vänersborg

I helgen körde jag grand prix och linjelopp i Vänersborg. Båda dagarna bjöd på strålande sol och perfekta banor 🙂 Ett grand prix (eller criterium) är ett kortbanelopp där man kör varv på varv på en kort (oftast teknisk bana) under en viss tid plus ett eller två varv. I mitt fall handlade det om[…]

Fortsätt läsa …

Göteborgsvarvet

Så kom dagen då det äntligen var dags för Göteborgsvarvet igen. Ett lopp som man antingen hatar eller älskar tror jag. Jag tillhör den senaste gruppen som ni kanske redan förstått. Jag vaknade och åt en ordentlig frukost, bytte om och hade en lugn stund hemma innan jag tog bussen till stan. Jag var ganska[…]

Fortsätt läsa …

Lopp i Orresta

I lördags och söndags körde jag lopp i Orresta strax utanför Västerås. Arrangörerna hade ordnat jättefina banor, många medhjälpare och strålande väder, efter 11 år i Australien har jag viss förkärlek för varma förhållanden och det var underbart att loppen gick i strålande sol. Det enda jag saknade var lite backar men att köra platt[…]

Fortsätt läsa …