Hitta motivation

Hur hittar man motivation att komma tillbaka och träna efter ett (ofrivilligt) uppehåll? Alla har vi väl någon gång tvingats hålla upp med vår träning pga olika orsaker. Jag har precis hunnit träna mej tillbaka till hyfsad form när nästa elände uppkommer. Och så sjukgymnastik x antal veckor innan man får börja på ”baby-nivå” igen.[…]

Fortsätt läsa …

Så var 2020 här!

Jag gillar nyårsaftnar, på något vis blir det ett självklart tillfälle att vända blad och blicka framåt! Såå, vad roligt att ni hittat hit! År 2020 blir mitt första år som bloggare åt Cykeltjejer, eller första året som bloggare överhuvudtaget faktiskt! 😅 Sanna Lövdahl heter jag och jag brukar kalla mig för grön, alltså nybörjare,[…]

Fortsätt läsa …

Vätternrundan episode 2

Kom hem på lördagen den 8 juni och sen var det att förbereda sig inför kommande helgen (15 juni) dvs Vätternrundan 300 km står på tur. Kolhydratsladda, trixa och fixa med det praktiska runt om. Jag skulle nämligen vara lagledare för She Rides SUB10 på Vätternrundan 300 km. Pirrigt värre måste jag erkänna. Förbereda, peppa[…]

Fortsätt läsa …

Vättern…

Nu är det fullt ös om man säger så. Planering inför helgens Vätternrunda är i full speed. Jag ska leda She Rides SUB10 på lördag. Jag har verkligen inte haft så mycket annan tid till annat dem senaste två veckorna. I fredags cyklade jag MTB-Vättern 50 km och i lördags Tjejvättern 100 km. Mer om[…]

Fortsätt läsa …